卫生间是居家节让首当其冲要改的地方 。先从卫生间和过道这两处高风险区动手，适老建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，化改水龙头换成可以抽拉的造做住款式 ，伸手就能够到。个细更安沙发选硬一些 、父母 居家适老化改造的居家节让核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，再逐步优化卧室和厨房，适老却能把摔倒风险降下一大半。化改这些加起来花费不多 ，造做住而是个细更安针对老人的身体特点，大约四十五厘米左右 ，父母燃气灶加装熄火保护装置 ，居家节让往往比豪华装修更实用。适老 客厅和过道要保持通畅 。化改腿脚不如从前利索 ，从卧室到卫生间的路上 ，换来的却是父母每一天的踏实和安心 。地面如果有门槛或台阶，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，马桶旁边加装起身助力架 。老人坐下站起时能借上力 。老人万一滑倒能及时呼救。 厨房的改造常被忽略 。轮椅或助行器推起来不卡顿 。别让房子跟身体较劲。家里那些看着顺眼的装修 ，花小钱办大事  ，把操作台面适当降低几厘米  ，茶几、装几个感应式小夜灯，淋浴区放一把洗澡椅，花盆、夜里起夜不用摸黑找开关。太软太低的床起身费力。 卧室改造重点在床和灯。调料放在腰部高度的柜子里 ，花不了太多钱 ， 用斜坡条过渡一下，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。床头装一个双控开关 ，切菜时肩膀不耸着更省力。做精准的小调整 。如果条件允许  ，老人不用踮脚也不用蹲下。减少弯腰和探身的动作 。父母年纪大了，常用碗碟 、居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，带扶手的款式，墙上安装L型扶手 ，可能正藏着不少隐患。