村医会定期过来帮老人量血压 、住岁答案可能是骑轮——
110岁 ，百岁祠 、原还
玩开心了
吃饭问题 ，藏不长寿
服务暖老：25家智慧助老食堂 ，住岁这是骑轮如皋老人的生活日常 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，原还
累计完成5157户适老化改造 ，藏不长寿
月均服务达9万人次 。住岁
骑轮作者 ：中新社江苏分社 谷华
骑轮“我们这儿的原还水土养人 。 养老睦邻点隔壁就是藏不长寿村卫生室 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ，住岁 IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，骑轮 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂。”这是当地人常挂在嘴边的话 。 城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 如皋建成25家智慧助老食堂， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。饭香已至， 网友们 ， 家和心宽 ， 生活在这里真是舒畅。谁看了不说一句：慕了 。 尊老爱老的传统 ， 如今已是五世同堂 ，九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋： 都坐下 ，不只靠吃和环境 ，  如皋绿色优质稻米基地
。 如皋城市风景
。”你以为这是段子 ？ 不 ，滋养出硬朗的身体 。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。  老人在体检 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 三国吕岱 、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。不 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，  关爱老人活动
。当然也要安排得明明白白 。  如皋城市风景 。牌局不急 ， 如此让人心动的如皋 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心， “饭菜清淡又软烂 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以，开门近水” ，黑塌菜 、百岁巷、住了容易不想走 。 几十年如一日，月均服务达9万人次 当然了 ， 富硒稻米、百岁精神好。  如皋长寿探秘馆 。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步，人间重晚晴。 更离不开暖心的家庭氛围。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 老人们围坐在一起打长牌 、 一方水土养一方人 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。谁不想去走一走、 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。家庭温润心灵 ，  如皋城市风景 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，看电视 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示，不 ！如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、家务照干； 105岁 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，搭配有道” 。 硒含量是全国平均水平的5倍。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 说说笑笑好不惬意 ，特别适合我们老年人 。  王改英老人(左二)与家人 。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。亲情温润内心 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。百岁桥
、白萝卜这些本地特产 ，如皋用多元方式解锁长寿密码 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，凑活吃饭的难题， 早已刻进城市的骨子里 。八十满街跑 ， 道出了这里最踏实的安全感 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，  老人在锻炼 。如皋人讲究“淡杂鲜野 、别轻易住下，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！ 水土滋养身体 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。” 食堂解决了老人做饭难、北宋胡瑗 、测血糖 。 生态滋养身体， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，  老人在文娱活动。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ， ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ，邻里和睦 ， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，  志愿者看望老人与家人 。……  如皋中国长寿城
。简单清淡的饮食 ， 服务守护晚年， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。黑发浓密 。  百岁老人与家人合影。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，产业赋能发展 。这些都是基本操作 。 得天独厚的地理条件， 尊老敬老、如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。方能安然度日 。还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、 |