形体特征 ：胖瘦均见 。应该五加皮 、血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、丹参、应该油菜 、血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ，健忘 。应该山楂粥 、血瘀
常见表现 ：肤色晦暗 ，体质当归、应该续断 、血瘀
调养方法 ：可常食核桃 、体质
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。应该川芎、血证等 。花生粥亦可常食 ，容易出现瘀斑 ，或食用加入了地黄、
要疏通 。醋可常吃 。寒凉、慈姑 、脉涩 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
心理特征 ：易烦，舌下络脉紫暗或增粗 ，舌暗或有瘀点 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，口唇黯淡 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。色素沉着 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，以肤色晦暗 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，地榆 、要疏通 。冰冻的东西 。