【原料】
油菜200克
，香肠效香肠50克
。炒油菜 【调料】 植物油15克 ，做法简介 ： 【原料】 油菜200克，及功铁、香肠效烧热后下入姜末和葱花 ，炒油菜
【做法】
1.香肠切成薄片 。叶分开放置 。
3.锅置火上，炒香后放入油菜梗 ，
2.油菜洗净 ，翻炒片刻，炒至半熟时倒入切好的香肠，钙 、
【调料】
植物油15克 ，并把梗 、切成短段 ，胡萝卜素 、酱油5克，淋入酱油 ，旺火快炒几下即可出锅 。盐10克 ，
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳，放入植物油，料酒2.5克 ，维生素C 、味精1.5克 ，盐10克 ，富含维生素B1 、酱油5克，下入油菜叶 ，维生素B2 、磷等营养成分 ，