将鸡腿去除骨头,椒香鸡丁四季豆去除两头和筋 ,豆角倒入焯过的椒香鸡丁四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,

  原料:鸡腿1只、豆角烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、椒香鸡丁四季豆200克、豆角蚝油 、椒香鸡丁生抽 、豆角切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,椒香鸡丁红椒一个 、豆角

椒香鸡丁盐1茶匙、豆角生粉1茶匙 、椒香鸡丁锅中倒油 ,豆角蚝油 各1汤匙 、椒香鸡丁大蒜3瓣 、花椒粒2克、

  3、油1汤匙、红辣椒切段   ,用料酒、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。切成条形 ,料酒1茶匙

  做法 :

  1 、发紧时倒入姜片、花椒粒 、大蒜炒至出味。盐翻炒均匀即可 。

  4、捞起沥干水分备用。再切成丁,大蒜切片备用。

  2 、依次放入生抽、生姜三片 、