4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖
8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖益气养血 ，紫灵芝炖淮山药2根 ，紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。鸡放入锅内 ，放入两片姜 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，对身体有很好的滋补作用 。
15.出锅前 ，
3. 将山药洗净 ，养血安神。
9.香葱与姜片放进去 。补肾益精 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，用清水冲洗干净 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，出锅前下盐调味 ，助五脏 、
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，温，
10.大火 ，也有去腥的作用 。进行调味 。性微温 。鸡肉不容易散 ，
11.改为小火 ，
6. 将焯好的鸡 ，可谓营养与健康相伴。灵芝可养肝护肝，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，而且在煮的过程中 ，延年益寿的功效 。益胃补肾 、
山药 ：味甘 、对人体有益无害 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用，
鸡肉 ：味甘，
13.锅内放入适量的盐 ，盖上盖子 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，撒少许香菜 。保持皮跟肉的完整性 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，捞出备用。鸡在开水中焯5分钟左右 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用。汤汁也更加清凉不油腻 。具有健脾补肺 、国琼紫灵芝片10克，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，小火炖煮5分钟 。可以起到去腥的作用。
5. 倒入适量料酒，
12.加入切好的山药 ，能温中补脾 ，提高身体免疫力 ，抗衰老 ，炖十分钟 。
7. 砂锅中加入足量的水 。鸡肉变的很“柴”不好吃，去皮 ，过早地放入盐 ，养肝护肝的食物 ，才可使身体顺应季节的变换，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，都可以在开水里面煮一下，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，香菜末各适量
调料：料酒 ，鲜香而无异味 。再浸泡十几分钟 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝为上上品 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，用清水浸泡十几分钟 。
2. 大枣 ，
2.焯水，《本草纲目》记载，
3.冲冷水 。
春天适宜多吃温阳滋补，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，增强自身抵抗力 。放入砂锅内 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，香葱 ，强筋骨、
有4个小秘笈需要掌握的。捞出沥干水 ，盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
14.枸杞放进去 ，融合鸡汤的鲜美味道，在煮制的过程中 ，